[蔬食]金銀雙絲(蛋絲炒豆芽)
小魚主廚特餐

[蔬食]金銀雙絲(蛋絲炒豆芽)

這道菜很簡單,不用爆香或作何”手路”,特地獻給為此事煩惱的大頭媽。
其實這也算我的獨門菜喔!而且它的原型並不是如此,先來說說改良型吧。

材料:
蛋二~三顆,打成蛋汁備用。(可加少許水或鹽)
豆芽菜約20元或半斤左右,洗淨備用,去不去頭尾皆可。
鹽適量,粗粒黑胡椒適量(不加亦可,較不香罷了)。
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作法:
1.平底鍋放少許油,以小火下蛋汁擴展成圓形,慢煎成蛋皮,然後捲成圓形切約0.5公分寬的蛋絲。
切的方法可以圓形對切再切絲,或者切成三段或直接捲起切絲。
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2.炒鍋放油開大火,鍋熱下豆芽菜,少許水,加上鹽巴調味。
(若蛋汁已有放鹽,此處鹽量稍減)
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3.熄火,倒入蛋絲拌勻,灑上粗粒黑胡椒即可起鍋。
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很簡單吧!但是味道不錯喔~

這金銀雙絲的原型其實是蛋皮包銀芽
就是蛋汁以一湯匙一湯匙的煎成小張蛋皮,再把炒熟的豆芽適量包起來,以牙籤固定,很費工哪!
但是如果要宴客倒是很適合,材料雖然平常,工夫可不偷懶,而且賣相也特別。
有興趣的就試試看,我改良過的是大眾食堂版,反正味道沒有變,作法倒是簡單許多。

祝大家有個美好的晚餐~
我今晚要去喜宴,吃大餐,這道就留給你們享用吧!

2018.06.27補照改寫

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10 thoughts on “[蔬食]金銀雙絲(蛋絲炒豆芽)”

  1. 聽起來不錯喔~就說你廚藝很不錯嘛~^+++^
    中美洲可能有個墨西哥,可能都重口味吧~再加上我記天氣比較熱吧(有沒有錯?)
    我也愛吃辣耶~下次來試試看喔~謝謝EVA

  2. 說到豆芽菜,我也是偷偷向一位友人學的,結果老公的一位好友愛死了,還要他的老婆學起來,我知道小魚是吃素的,所以我也可以向你推薦
    豆芽,碗豆,紅蘿蔔,蒜(選擇性的)潮州辣椒油(選擇性的)
    把紅蘿蔔和碗豆切絲,就和豆芽一起炒,再加點鹽巴和辣椒就好了 (若是有加蒜,就先爆香再加入其他的菜)
    紅的,綠的,白的,顏色很好看,加了辣椒是變得很下飯
    我真的想不到就連這樣簡單的菜色也可讓那中美洲的人如此的回味(可能是因為辣吧!)

  3. 沒錯~最近喜事連著來~好像接力欸

    我聽說豆芽去頭尾後叫銀芽,是一道高貴的菜喔!
    而且那樣就去掉了土味和豆子上青澀味
    你很幸福咧~有吃過銀芽~^^呵呵

  4. 這一道看起來不錯,下次回娘家作給媽媽吃.
    媽媽初一.十五吃全素,平時吃早齋.
    對於素食料理,說真的我還真的沒則.

  5. 小魚今天也有紅包炸彈唷
    今天好像是好日子,很多喜宴
    我媽今天也有一張帖子

    這道菜感覺很nice
    我們以前都是豆芽和韭黃清炒
    而且我婆婆比較龜毛,都要去頭尾
    很費時,她說沒有頭尾口感較好,不會澀
    下次我再來試看看金銀雙絲
    謝謝分享唷

聽說留言一次瘦十斤喔!^+++^

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