蔬食,輕蔬食,輕食,健康,減重,低醣,減醣 【寫在前面】 最近想要再來認真的調整飲食習慣 就算不為減重也為了健康 雖然是素食者 但有時若不夠…
[公告]傳說中的公告。手作原則說明
既然是公告就先說結論好了，後面再來解說。 1.即日起，如果是手工繁複和材料較貴的作品，價格會稍微調高一點，但像是簡單的髮夾類，則維持原來的幅…
[蔬食]一人份的減醣料理怎麼做？美肌菇高麗菜炒蛋
平日裡老公跟孩子出門之後，我都是一個人在家中，有時菜早上就分配完了，因此中午就要想著要吃什麼來減醣。 有興致的時候，會把食材個別處理再上桌，…
[蔬食]無油煙的輕鬆料理！烤箱料理。夏季什錦烤蔬菜
已經初夏的季節，阿勃勒的澄黃彷彿在說，陽光的炙熱與耀眼。 這種天氣，願意下廚多麼偉大啊！XD 但總有想偷懶的時候，沒關係！把一切交給萬能烤箱…
[蔬食]里仁-天貝王非基因改造黃豆天貝。優良植物性蛋白質。椒鹽天貝
聽聞天貝的大名已久，但卻一直沒有機會買來吃吃看。 一則是價格稍高，二則是購買處並不多。 上個月成為里仁會員後，驚喜發現里仁很多不常見的素食食…
[蔬食]菜很貴就來吃四季豆吧！清涼開胃又易做的涼拌麻醬四季豆
是說菜貴這個梗要用幾次？XD 最近即使下雨，也很燠熱，讓人胃口不開。 昨天忽然想到，那四季豆改成涼拌吧！說做就做。 材料： 四季豆一把去頭尾…
[電腦]Windows 10啟用程序/立即啟用windows
這幾天電腦右下角出現要我啟用windows的浮水印 一開始沒有仔細看它 只是一直覺得很礙眼 後來點進設定發現 我的windows沒有啟用！&…
[蔬食]清炒黑木耳三蔬/黑木耳+甜豆+玉米筍
其實我家平常都是單樣菜清炒居多，這種組合菜色通常用在拜拜的時候。 不過因為甜豆或玉米筍及黑木耳，自己當主角炒成一盤的菜色不多，所以還是會把他…
[試用]好運益酵寶。多種蔬果酵素X益生菌。清腸代謝好物！
我本身容易有代謝不順的情形，常常只要身體狀況比較不好，如生理期、感冒、熬夜等等的日子，就容易不順暢；所以對酵素或是幫助代謝的產品有高度關注。…
[餐廳]2018.02.25愛客漢堡蔬食概念館
一間海洋風的藍色系蔬食漢堡店 店家的創店理念 火腿熱狗堡 65 餐點名稱沒有特別避忌，以致於我點餐時還很不放心的問了一下店員。 光看照片也很…
[擷影]2018.02.02-04台東。奇特終點。多良車站
上多良車站要走一段長長的斜坡道 本來我是懶得上去的~XD 但是因為想借廁所，只好一直往上走，突然看到山坡上有人養了黑山羊！ 其實是因為聞到羊…
[擷影]2018.02.02-04台東。夢迴小野柳
十多年前和朋友兩家出遊，誰知從此沒有機會再踏足。 今年年初就到這裡，做個記憶提點吧。 跟印象中好像落差不太大 這天風超大的，好冷啊！ 不過很…
[蔬食]菜很貴就來吃辣椒吧！營養又下飯的豆豉炒青龍辣椒
一直下雨又遇上颱風擦邊，菜價居高不下 除了豆類和根莖類，也可以吃青龍偃月刀辣椒喔！XD 豆豉炒青龍營養又下飯，青龍辣椒沒什麼辣味，但有辣椒香…
[蔬食]作法簡單成品動人的軟嫩玉米&四季豆西班牙烘蛋
西班牙烘蛋大家應該不陌生 我也做過一次 但因為烘太久而導致蛋的口感太老 很像在咬塑膠一樣 某日看到MASA的烘蛋作法恍然大悟 其實不用整個烘…
[蔬食]減醣也能吃的炒飯！泡菜豆腐炒飯
吃澱粉是人身體的必需，雖然在減醣中，但有時很想吃吃炒飯，該怎麼辦呢？ 某天突發奇想，讓我想到了一個減醣也能吃炒飯的食譜。一起來看看吧！ 食材…
[擷影]2018.02.02-04台東池上伯朗大道。寒流中的層層山嵐格外動人
從沒想過，池上這麼遠，開了好久的車才到。 過年前正是寒流肆虐的時候，前一晚在民宿冷得要命，隔天早上也超級冷。 最後只好戴上口罩避寒，不然每個…
[保養]2018。8月份butybox美妝體驗盒
好久沒有寫butybox美妝體驗盒開箱了 今年有緣就寫一篇^^ 這次印著黑白圖案和黃色鳳梨，很夏天也很俏皮。 這次的全部品項，除了薇姿和施華…
[餐廳]2018.02.02-04台東池上舒食男孩2號店。超級好吃的無菜單蔬食料理
說實在，池上的蔬食店為數不多，有的話都是比較特別的店或是很小很小的店，幾乎在網路搜不到的那種小小店家。 但這間舒食男孩卻是讓我看了就想去，也…
[擷影]2018.02.02-04。優質美泉/橙品溫泉會館+池上福吉園/蔬食民宿
2月去台東，亳無疑問又選了橙品溫泉會館。 這是二訪，當天報到時，因為我是當月壽星，所以房價一口氣減兩佰，櫃枱聽說我們是回流顧客，又減了兩佰，…
[手作]2018.06客訂飾品。設計師在彩珠裡轉圈圈
感謝06.05 sally再度訂製 藍綠色手鍊和耳環算是配套的，有相同的元素和顏色。 這次拍照很趕，因為要趕上去日本的時間。 所以做好沒有好…
[餐廳]2018.02.02-04台東衛爾淨生活館。三年後再訪的優質蔬食
三年前首次造訪後，回來一直念念不忘的餐廳。 [餐廳]2015.01.24-25好吃度+CP值破表的蔬食！台東衛爾淨生活館 終於在2018.0…