分類: ▲蔬食心世界

平日裡老公跟孩子出門之後，我都是一個人在家中，有時菜早上就分配完了，因此中午就要想著要吃什麼來減醣。 有興致的Continue Reading “[蔬食]一人份的減醣料理怎麼做？美肌菇高麗菜炒蛋”

已經初夏的季節，阿勃勒的澄黃彷彿在說，陽光的炙熱與耀眼。 這種天氣，願意下廚多麼偉大啊！XD 但總有想偷懶的時Continue Reading “[蔬食]無油煙的輕鬆料理！烤箱料理。夏季什錦烤蔬菜”

聽聞天貝的大名已久，但卻一直沒有機會買來吃吃看。 一則是價格稍高，二則是購買處並不多。 上個月成為里仁會員後，Continue Reading “[蔬食]里仁-天貝王非基因改造黃豆天貝。優良植物性蛋白質。椒鹽天貝”

是說菜貴這個梗要用幾次？XD 最近即使下雨，也很燠熱，讓人胃口不開。 昨天忽然想到，那四季豆改成涼拌吧！說做就Continue Reading “[蔬食]菜很貴就來吃四季豆吧！清涼開胃又易做的涼拌麻醬四季豆”

一間海洋風的藍色系蔬食漢堡店 店家的創店理念 火腿熱狗堡 65 餐點名稱沒有特別避忌，以致於我點餐時還很不放心Continue Reading “[餐廳]2018.02.25愛客漢堡蔬食概念館”

一直下雨又遇上颱風擦邊，菜價居高不下 除了豆類和根莖類，也可以吃青龍偃月刀辣椒喔！XD 豆豉炒青龍營養又下飯，Continue Reading “[蔬食]菜很貴就來吃辣椒吧！營養又下飯的豆豉炒青龍辣椒”

西班牙烘蛋大家應該不陌生 我也做過一次 但因為烘太久而導致蛋的口感太老 很像在咬塑膠一樣 某日看到MASA的烘Continue Reading “[蔬食]作法簡單成品動人的軟嫩玉米&四季豆西班牙烘蛋”

吃澱粉是人身體的必需，雖然在減醣中，但有時很想吃吃炒飯，該怎麼辦呢？ 某天突發奇想，讓我想到了一個減醣也能吃炒Continue Reading “[蔬食]減醣也能吃的炒飯！泡菜豆腐炒飯”

說實在，池上的蔬食店為數不多，有的話都是比較特別的店或是很小很小的店，幾乎在網路搜不到的那種小小店家。 但這間Continue Reading “[餐廳]2018.02.02-04台東池上舒食男孩2號店。超級好吃的無菜單蔬食料理”

三年前首次造訪後，回來一直念念不忘的餐廳。 [餐廳]2015.01.24-25好吃度+CP值破表的蔬食！台東衛Continue Reading “[餐廳]2018.02.02-04台東衛爾淨生活館。三年後再訪的優質蔬食”

今天要介紹一款很少見的辣味起司片，而且它是台灣製造的，六甲田莊醇乳起司片。 不但有柳營鮮乳添加，還是辣味的。也Continue Reading “[點心]MIT奶素起司。六甲田莊醇乳起司片/少見的辣味起司/柳營鮮乳添加”

每次要去墾丁都會經過恆春，通常都會在恆春把午餐解決再去墾丁。 因為進了墾丁要找素食就比較難了。 恆春阿鴻素食是Continue Reading “[餐廳]2017.04.29屏東恆春阿鴻素食。平價清爽的家常味道”

2018.05.05本來要去台南，結果因中寮隧道修整，所以去台南的國道上塞了好長好長的車陣，擠不去的我們，只好Continue Reading “[餐廳]2018.05.05+05.20旗山1235嚐蔬閣御膳房。口味特別又平價好吃”

比較少涉足市區或住家以下的店家或餐廳，林園那更是少了。 某日有長輩推薦素鼎軒便宜又大碗，正好到了林園附近就進來Continue Reading “[餐廳]2018.01.21素鼎軒林園店。便宜大碗不失精緻”

說到舊振南想到的就是中式大餅啦！ 在南部應該和吳記齊名吧！一直以來的印象就是典雅。 某日聽說在大寮有一座舊振南Continue Reading “[餐廳]2018.01.21舊振南漢餅文化館。典雅清靜。味道特出的中式午茶”

去年買過一次火星糖，吃了很驚豔。 口感輕盈，不太黏牙，看起深焦糖色的糖體，卻並不甜膩。 小孩來就是指定要吃冰。Continue Reading “[點心]2017.05.07火星糖。手作霜淇淋。獨特口味甜食”

無意中搜尋，在離家頗近的地方，有一間蔬食咖啡館，是民宅車庫和一樓改裝的。 重點是：它有貓！有貓！有貓貓貓貓！ Continue Reading “[餐廳]2017.12.17種子福田咖啡蔬食小館。在貓咪的環抱下享受蔬食”