[蔬食]第5天早餐+中餐

前一天就預定好，午餐吃咖哩飯，這是小子要求的，但是是老公答應他的。
(什麼…那應該你來煮吧…= =　幹嘛隨便幫我應工作啊！)
早餐我想好要做三明治，切一半給老公，另外一半再切一半，我一份小子一份剛剛好。

就烤3片吐司，去邊，煎素火腿一片、蛋一個，成為火腿蛋三明治。
飲料…我想不起來>”<~沒有記錯的話應該是鮮奶茶吧！
本來我要和小子分一半吃的，因為他平常烤吐司都只吃一片，結果居然把另一份吃光了…o.0
他老媽我只好委屈點，吃草莓烤吐司…怎麼每天食量都不一樣啦~

6點半就起床，一邊準備早點，一邊處理咖哩的材料，為何前一天沒處理？
因為馬鈴薯會氧化，而且前一天家裡沒有，是一大早老公衝去買的(亂給我應工作害到自己了齁…哼)。
話說安麗的鈦磁不沾鍋真的很不沾，煎蛋可以不用油但是比較不香，一邊煎蛋還可以一邊煎素火腿。

咖哩因為要快煮，所以馬鈴薯和紅蘿蔔都切成比平常小塊一點，素肉用昨晚沒吃完的素排代替。
先炒素排但不用很久，因為那已炸過了，再丟入馬鈴薯紅蘿蔔以小火拌炒，呈半熟就開大火。
倒入開水，切碎的咖哩塊半塊，因為要中午吃所以芡勾得比較稀，這樣中午才不會太乾。

切紅龍果，裝盒完成。

寫文的時候是週日下午，明天又要開始早餐+中餐的輪迴了… ${#emotions_dlg.emotion_016}$
那我要記錄到什麼時候啊？

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