[蔬食]無油煙的輕鬆料理!烤箱料理。夏季什錦烤蔬菜
已經初夏的季節,阿勃勒的澄黃彷彿在說,陽光的炙熱與耀眼。 這種天氣,願意下廚多麼偉大啊!XD 但總有想偷懶的時Continue Reading “[蔬食]無油煙的輕鬆料理!烤箱料理。夏季什錦烤蔬菜”
一條混沌的魚 碎碎唸的自言自語《手作│飾品│圖文│攝影│蔬食》《還有我的意念》
已經初夏的季節,阿勃勒的澄黃彷彿在說,陽光的炙熱與耀眼。 這種天氣,願意下廚多麼偉大啊!XD 但總有想偷懶的時Continue Reading “[蔬食]無油煙的輕鬆料理!烤箱料理。夏季什錦烤蔬菜”
一直下雨又遇上颱風擦邊,菜價居高不下 除了豆類和根莖類,也可以吃青龍偃月刀辣椒喔!XD 豆豉炒青龍營養又下飯,Continue Reading “[蔬食]菜很貴就來吃辣椒吧!營養又下飯的豆豉炒青龍辣椒”
西班牙烘蛋大家應該不陌生 我也做過一次 但因為烘太久而導致蛋的口感太老 很像在咬塑膠一樣 某日看到MASA的烘Continue Reading “[蔬食]作法簡單成品動人的軟嫩玉米&四季豆西班牙烘蛋”
吃澱粉是人身體的必需,雖然在減醣中,但有時很想吃吃炒飯,該怎麼辦呢? 某天突發奇想,讓我想到了一個減醣也能吃炒Continue Reading “[蔬食]減醣也能吃的炒飯!泡菜豆腐炒飯”
蔬食,輕蔬食,輕食,健康,減重,低醣,減醣 【寫在前面】 最近想要再來認真的調整飲食習慣 就算不為減重也為了健Continue Reading “[蔬食]輕蔬食減醣專門店。清爽好吃輕食。健康減重幫手(2018.06.25更新)”
最近在控制飲食,所以一直在想熱量不高又能吃飽的菜色。 這天結合了美白菇和板豆腐以及韓式泡菜,便是個清爽又有飽足Continue Reading “[蔬食]健康又有飽足感!泡菜菇菇豆腐煮”