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[fish’s]溝通,有溝沒有通?

身為女人的妳,是不是曾經一臉凝重地對男人說:「老公,我想和你溝通一下。」
結果男人聽到這兩個字,總是嚇得『草』容失色,驚慌程度好像再次遇上921,搞到最後常常是落荒而逃。
這時候妳很不理解,為什麼,男人就是不肯溝通?!

為什麼?
因為女人的溝通常常從碎碎唸起頭,外加情緒性字眼,然後可能還會扯到婆家的一切。
男人,不是不耐煩,就是不想面對、不想處理,所以36計走為上策啊。

假如身份對換,是男人對我們碎碎唸外加情緒發洩,我們應該也不會想要溝通吧。
說穿了這種溝通只是單向的倒垃圾而已,我想久了誰都會受不了。

婚後的一兩年內,我們也吵了不少很kuso的架,磨合期內嘛,情緒總是很強烈。
以前的老闆說過,經驗都要付出慘痛的代價才會得到,所以我現在就是把慘痛的代價公開。
吵了很多次,溝通的書也看了不少,後來總算抓到一個模式來做有效的溝通。

其實溝通很難但也很簡單。

我的想法是:
1.不翻舊帳
很多人是很討厭翻舊帳的,據說我爸就是其中之一…哈哈。
所以這時候要說就說當下發生的事就好,一件歸一件,免得本來是小事結果吵成火山爆發那就不好囉。

2.說出真實的感受而非情緒性字眼
真實感受:
你這種態度讓我感覺很不被尊重,好像我是#%!^…等等。

情緒性字眼:
為什麼你老是這樣對我,我到底哪裡做錯了?諸如此類…等等。

聽到情緒性的話,大家難免都會火氣大,是吧?(不然怎麼叫情緒性字眼啊…)

3不人身攻擊(特別是對另一半的家人)
人身攻擊:
你是豬喔!笨死了!沒看過那麼白痴的傢伙!…等等。
這種就叫人身攻擊~也沒有人喜歡,對吧?
而且此話一出,肯定會變成世界大戰,因為對方會感覺被侮辱了。

這也是我吵過很多次很無聊的架之後,得來的心得。

所以溝通其實是一種另類的坦白,坦白自己當下的感受,藉此讓對方也說出他的感覺。
然後兩個人再就彼此的底限,去做調整。

一點小心得,分享給大家。

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16 thoughts on “[fish’s]溝通,有溝沒有通?”

  1. 我覺得男人真的很怕溝通耶~
    不知道為啥咪…
    我家爸拔就是醬
    每次傳簡訊問他一些較具有思維的事
    他就會說他看不懂@@

  2. 如果你們是因為家人吵架
    那當然是不能避免嚕
    我說的是單純兩人的問題

    現在當然也是指可以溝通的狀態
    兩個人如果觀念差太多
    的確是連溝通都免了
    不過可以改試長期抗戰

  3. 咦…看到妳的臉了~ccc

    說到情緒
    我都跟我老公說
    生氣時請先處理我的情緒再處理事情
    不然我是聽不進去的啦

  4. 你老公不介意還好啦
    不過我是指吵架溝通時

    我也是會說我老公記性差啊什麼的

    你比較糟…噗!

  5. 生氣時絕對不是溝通最好的時機,
    因為生氣說出的話都沒好話,
    溝通,只適合在平心靜氣下進行….

    有心才能通,
    沒心,再多溝也不會通….

  6. 第三點對我來說好難~~哈哈
    就是因為受不了他家人
    總是輕易地一隻手指著別人,也不先看看自己ㄋ

    呵呵
    我也認為夫妻要溝通,但記得有人說
    夫妻是無法真正溝通的
    尤其若一方是大男人
    那他/她根本不會真正聽進去你/妳說什麼….

  7. 很贊成妳說的
    我覺得 , 溝通的時候先把情緒放下
    講重點 , 對事不對人 , 態度不那麼強勢
    對方也會比較聽得進去吧^^

  8. 沒有錯,尤其兩個人在吵架的時候,
    千萬不要批評到對方家人,不然會越吵越兇~哈~
    而且最好是盡量聲調要放軟一點,
    不然人家都會以為最大聲的人最錯!

  9. 我倒很常對我老公說笨的像婆婆~哈~
    因為婆很單純~以前被借錢都沒還~還被倒會之類的~
    所以我老公只好承認自己笨~~

    翻舊帳呀~亂吃醋時會翻喔~讓老公覺得自己很有價值似的~
    不然我也不敢亂翻舊帳~因為我比較糟~

  10. 小魚沒錯~吵架時就是要就事論事,
    不要東拉西扯說一些舊帳或是做人身攻擊。

聽說留言一次瘦十斤喔!^+++^

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