身為女人的妳，是不是曾經一臉凝重地對男人說：「老公，我想和你溝通一下。」
結果男人聽到這兩個字，總是嚇得『草』容失色，驚慌程度好像再次遇上921，搞到最後常常是落荒而逃。
這時候妳很不理解，為什麼，男人就是不肯溝通？！
為什麼？
因為女人的溝通常常從碎碎唸起頭，外加情緒性字眼，然後可能還會扯到婆家的一切。
男人，不是不耐煩，就是不想面對、不想處理，所以36計走為上策啊。
假如身份對換，是男人對我們碎碎唸外加情緒發洩，我們應該也不會想要溝通吧。
說穿了這種溝通只是單向的倒垃圾而已，我想久了誰都會受不了。
婚後的一兩年內，我們也吵了不少很kuso的架，磨合期內嘛，情緒總是很強烈。
以前的老闆說過，經驗都要付出慘痛的代價才會得到，所以我現在就是把慘痛的代價公開。
吵了很多次，溝通的書也看了不少，後來總算抓到一個模式來做有效的溝通。
其實溝通很難但也很簡單。
我的想法是：
1.不翻舊帳
很多人是很討厭翻舊帳的，據說我爸就是其中之一…哈哈。
所以這時候要說就說當下發生的事就好，一件歸一件，免得本來是小事結果吵成火山爆發那就不好囉。
2.說出真實的感受而非情緒性字眼
真實感受：
你這種態度讓我感覺很不被尊重，好像我是#%!^…等等。
情緒性字眼：
為什麼你老是這樣對我，我到底哪裡做錯了？諸如此類…等等。
聽到情緒性的話，大家難免都會火氣大，是吧？(不然怎麼叫情緒性字眼啊…)
3不人身攻擊(特別是對另一半的家人)
人身攻擊：
你是豬喔！笨死了！沒看過那麼白痴的傢伙！…等等。
這種就叫人身攻擊~也沒有人喜歡，對吧？
而且此話一出，肯定會變成世界大戰，因為對方會感覺被侮辱了。
這也是我吵過很多次很無聊的架之後，得來的心得。
所以溝通其實是一種另類的坦白，坦白自己當下的感受，藉此讓對方也說出他的感覺。
然後兩個人再就彼此的底限，去做調整。
一點小心得，分享給大家。
