運動日記，希望能長久啊！
1. 2013.09.12 四
首次跨出第一步，到勞工公園快走。
行前我糾結好久才出門，我果然好適合當宅女！
快走約25分鐘，小腿前側疼痛，看來用力的地方有誤。
2. 2013.09.13 五
今天沒出門，在家裡跟著鄭多燕教練動吃動。
早上又在考慮要不要出門？還是在家？XD
再次證明我好宅~~好懶得出門~哈哈
跳紅帽子約30分鐘
週休二日放假~><
3. 2013.09.16 一
今天沒出門，在家裡跟著鄭多燕教練動吃動。
原來這一片是準30分鐘，不過我是少跳一節。
但已經噴汗了，坐一下休息再做骨盤操。
4. 2013.09.17 二
今天沒出門，跳美胸美腹美臀30分特輯。
沒有紅帽子那麼會爆汗，比較偏重點操練。
骨盤操5分鐘，覺得骨頭一直格格作響，好像在位移。(⊙＿⊙)
2013.09.18 三+09.19 四+09.20 五 +09.21 六 +09.22 日 中秋連假休息~~~~~~~><
